一休堂ブログ

2013年3月 8日 金曜日

おととい

久しぶりにゴルフの練習に行きました

自宅で仕事をしているため運動不足になりがちなので、水曜日の夜は中学時代の友人と練習に行くようにしています

3週間ぶりの練習だったためか、終了直後から全身痛いは
おまけにクシャミはとまらないはで、ついに花粉症デビューしてしまったとガッカリしていました

ところが翌朝起きるとノドが痛み
身体もだるい

風邪をひいたようです

幸い木曜日は休みなので1日寝ていたら、かなり回復しました

季節の変わり目なので、皆様もガセを引かないようにお気をつけ下さい


投稿者 健康回復院一休堂

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